Encontre a felicidade de ser você mesma
e aprenda a priorizá-la

Em Herança Emocional, a psicanalista Galit Atlas nos apresenta um conceito poderoso criado por André Green: o da “mãe morta”.

Passei a vida tentando ser aquilo que os outros esperavam de mim. Aprendi cedo que agradar era mais seguro do que questionar.

O poema "Renascimento" reflete uma jornada psíquica de transformação e ressignificação do sofrimento

"Eu me refaço" é um poema profundamente simbólico que expressa a jornada de reconstrução do self após um processo de fragmentação emocional.

A cura começa quando você para de fugir, quando aceita que as feridas não te tornam menor, não te tornam fraca. Elas te tornam humana.

Não escrevo apenas para contar como me reergui; escrevo para você que, assim como eu, pode estar cansado de lutar.

Talvez agora seguir em frente seja a melhor solução. Não por um desejo superficial de fuga, mas pela necessidade de confrontar a...

Eu consegui atravessar uma vida que parecia feita de escuridão, com caminhos que, muitas vezes, me levaram ao limite.

Segundo Freud, as repetições de padrões, muitas vezes destrutivos, podem ser uma forma de reencontrar, no presente, os conflitos...

Não é sobre gritar aos quatro ventos que se está forte, que se pode suportar tudo.

Maria não queria ser vista como louca. Ela só queria ser ouvida, compreendida.

O que acontece quando o amor, que deveria ser liberdade, transforma-se em uma prisão? Quando o que deveria ser leveza e companhia...

Como psicanalista, compreendo que a dor psíquica, sobretudo a que nasce da perda de um ente querido, é uma das experiências mais...

Às vezes, nos encontramos presos em relações que nos causam mais dor do que alegria. Perguntamo-nos, em silêncio ou em voz alta: "Por que...

Já sentiu aquela sensação de estar em uma sala cheia de gente, mas se sentir sozinho? De observar os outros se conectarem...

J.-D. Nasio, em seu livro "Meu Corpo e Suas Imagens", propõe uma definição essencial do ser humano: um ser movido por uma vontade...

A frase "Eu não tenho coragem de ser eu mesmo" reflete um conflito interno profundo que a psicanálise busca compreender e explorar. Na...

A inveja da felicidade alheia é uma emoção comum e complexa que, sob a perspectiva psicanalítica, está enraizada em conflitos...

É curioso como o ser humano tende a se inclinar para a autodestruição, mesmo sem perceber. A mente, com sua inquietude, muitas vezes se...

O autoconceito refere-se à percepção que uma pessoa tem de si mesma, incluindo suas crenças, valores, qualidades, limitações e a forma...