Encontre a felicidade de ser você mesma
e aprenda a priorizá-la

Se sim, você não está sozinho. Muitas pessoas se sentem assim. O desejo de controlar tudo pode vir de um sentimento de insegurança ou...

A vida é uma jornada e, às vezes, pode ser difícil saber como aproveitá-la da melhor maneira possível. É natural querermos maximizar o...

1- Siga seu próprio caminho. Não importa o que os outros dizem ou pensam, você sabe o que é melhor para você. Você tem o seu próprio...

Ninguém muda a menos que queira. Todos nós temos o poder de escolha em relação ao nosso comportamento e à forma como pensamos e nos...

O que são crenças limitantes? Crenças limitantes são aquelas que nos impedem de alcançar nossos objetivos ou de desenvolver um potencial....

Desafio de 11 dias para você começar a fortalecer sua mente. Não importa o que aconteceu no passado, você sempre pode começar de novo....

Ser indeciso significa ter dificuldade em tomar decisões. As pessoas que são indecisas podem demorar muito tempo para escolher uma roupa...

Na Jornada da criança interior parte 2 estou falando sobre a vergonha tóxica. O que é vergonha tóxica? É um sentimento de constrangimento...

O Mundo de Sofia é um livro muito especial. Ele combina ficção com a filosofia séria, criando uma história única e fascinante. O livro...

Esse texto faz parte do meu novo livro "Eu Escolho Florescer", no capítulo que falo sobre o luto e a dor de vivenciar seu amor partindo....

Hoje, vim te ensinar a plantar uma intenção. Para isso, precisamos entender o que é uma intenção e como ela se relaciona com a nossa...

Nossas mentes criam essa ilusão de que as coisas que temos são nossas e sempre estarão lá, muitas vezes esquecemos que essas coisas nunca...

O que é a gratidão? A gratidão é uma atitude de reconhecimento pelas coisas boas que acontecem em nossa vida. É um sentimento de...

No meu novo livro: Eu escolho florescer logo no inicio escrevi “mulheres sábias compartilham suas histórias, para que outras tenham a...

Quase todo mundo tem uma noção do conceito de "lado sombrio da psique humana". Mas o que exatamente isso significa? O lado sombrio da...