Encontre a felicidade de ser você mesma
e aprenda a priorizá-la

Segundo Freud, as repetições de padrões, muitas vezes destrutivos, podem ser uma forma de reencontrar, no presente, os conflitos...

O que acontece quando o amor, que deveria ser liberdade, transforma-se em uma prisão? Quando o que deveria ser leveza e companhia...

Amores tóxicos não chegam com alarde. Eles não entram na sua vida como uma tempestade anunciada, com raios e trovões que te avisam para...

Sentir-se não amado e lidar com a solidão são experiências profundamente dolorosas que tocam o núcleo da identidade e do valor pessoal.

"A dependência e a codependência são condições complexas que afetam não apenas os indivíduos envolvidos, mas também aqueles ao seu redor."

Olá novamente, caro leitor. Hoje quero compartilhar com você seis orientações valiosas para evitar cair em um relacionamento prejudicial...

1. A codependência emocional é uma dinâmica tóxica que ocorre quando uma pessoa coloca as necessidades e a felicidade de outra pessoa...

Você já se perguntou se é codependente? A codependência é um problema que afeta muitas pessoas, mas pode ser difícil de reconhecer. Você...

O amor é algo mágico, que nos faz sentir vivos e nos traz um grande sentimento de felicidade. Mas o que acontece quando o amor se torna...

Se você já se sentiu controlado(a) em um relacionamento, sabe como isso pode ser sufocante e até mesmo prejudicial para a sua saúde...

Eles são muito sensíveis aos sentimentos dos outros e tendem a se esforçar para satisfazer as necessidades de todos, mesmo que isso...

Quem me roubou de mim? Um livro maravilhoso e libertador do Padre Fábio de Melo que nos leva ao autoconhecimento. Tive acesso a esse...

Parte de ser criança significa olhar para nossos pais em busca de amor. A criança precisa desse tipo de amor para se sentir segura e ter...

Ninguém gosta de passar por um término, mas infelizmente é algo que todos nós experimentamos em algum momento da vida. Se você está se...

É muito importante trabalhar em si mesmo antes de entrar em um novo relacionamento. Se você não estiver feliz com a pessoa que é,...

As pessoas permanecem em relacionamentos abusivos por vários motivos. O primeiro e talvez o mais óbvio é o medo. Medo de ficar sozinha,...

Quando idealizamos o nosso parceiro, estamos na verdade idealizando a nossa própria felicidade. Estamos criando uma imagem perfeita de...

Quando pensamos em violência, muitas vezes nos vem à mente imagens de atos físicos brutais. No entanto, a violência pode assumir diversas...

Abuso emocional é um termo que geralmente se refere a um comportamento abusivo em uma relação íntima, como um casal, amigos ou família. O...

A síndrome do impostor é um sentimento de insegurança e medo de ser descoberto como uma fraude. As pessoas que sofrem desta síndrome...